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La Valutazione Posturale

La Valutazione Posturale è un insieme di osservazioni, test e misure che offre come risultato la misura della capacità del nostro corpo di contrastare la gravità e permetterci di stare in piedi, seduti e camminare o fare attività sportiva.

Ma cosa significa avere una buona postura? Meno fatica fa il nostro corpo ad eseguire questo lavoro, maggiore sarà la rendita e la facilità nell’esecuzione di un dato gesto, movimento o esercizio. Questa facilitazione, rende meno difficile affrontare i tanti gesti quotidiani a cui siamo chiamati, incrementando l’efficienza del nostro sistema posturale e potenziando la nostra salute fino a raggiungere un sensibile e palpabile stato di miglioramento della qualità della nostra vita! La postura è proprio un indicatore dello stato di benessere psico fisico della persona!